Курсы
Выберите курс, чтобы начать ежедневные миссии.
Новая Я
60 миссий · бесплатно 1–7 · полный курс 1 000 RUB
«Новая Я» — это 60 ежедневных миссий по ⏰ 30–45 минут, которые постепенно меняют образ жизни через маленькие, но регулярные шаги. Это не курс и не марафон, а спокойная система практик, где важна не мотивация, а регулярность.
Что внутри
1️⃣ Перезагрузка
2️⃣ Энергия
3️⃣ Порядок
4️⃣ Уверенность
5️⃣ Спокойствие
6️⃣ Деньги
7️⃣ Отношения
8️⃣ Финал «Новая Я»
Каждая миссия — короткая теория, практика, микро-шаг и итог. Прогресс сохраняется и в боте, и на сайте.
Как это работает
Не меняй всю жизнь сегодня. Сделай одну миссию сегодня — и позволь изменениям накопиться.
✅ Первые 7 миссий (неделя) — бесплатно.
✅ Каждая следующая неделя — по стоимости чашки кофе.
Цифровая передышка
7 миссий · бесплатно 1–7
«Цифровая передышка» — это 7 коротких миссий по ⏰ 10–15 минут, которые мягко возвращают контроль над телефоном и временем. Без отказов от гаджетов, без строгих правил и без чувства вины.
Что внутри
📱 Честный замер своего экранного времени
🔕 Уведомления, которые перестают управлять тобой
🌅 Утро без телефона
🌙 Вечер, куда телефон не входит
🍽️ Обед без экрана
🧹 Лента, которую выбираешь ты
🌿 Итог: твои правила передышки
Каждая миссия — короткая теория, практика, микро-шаг и итог. Прогресс сохраняется и в боте, и на сайте.
Как это работает
Не устраивай цифровой детокс. Просто делай по одной маленькой миссии в день — и позволь изменениям накопиться.
✅ Курс полностью бесплатный.
✅ 7 дней, по 10–15 минут.
© «Мои миссии». Платформа ежедневных миссий.
Сайт использует cookie.
Продолжая работу с сайтом, вы даёте согласие на обработку данных.
Подробнее — в Политике конфиденциальности.
Публичная оферта.